پوست نیاز به درک داره، نه دخالت.
سالها تبلیغات، ما رو به این باور رسوندهکه برای داشتن پوست سالم باید اونو دستکاری کنیم؛ اما حقیقت اینه كه: سلامت پوست، وقتى بدست مياد كه پوست رو درك كنى.
منم بيست سال پيش مثل خوده تو قبل از اینکه برم سراغ درمان پوست
سالها برای درمان خودش جنگیده از همه نظر!
دردكشيدم و نااميد شدم، بى انگيزه و خسته شدم رها كردم و بدتر شد و …
من خودم سالها با آکنه، کیست تخمدان، داروهای متعدد اضطراب و افسردگى سروكار داشتم و بینتیجه بود…

دکتر پوست و مو






از شناخت تا درمان — با تغذیه، آگاهی و انتخاب درست محصولات پوست چرب، فقط یک "نوع پوست" نیست؛ یک سبک زندگیست، یک زبانِ خاص با نیازهای منحصر به فرد.
پوست رو بفهم، فقط لمسش نكن...» آموزشی جامع برای درک عمیقتر فیشال، فراتر از روتینهای سطحی. در این دوره یاد میگیری چطور پوست رو تحلیل کنی، نیازهای واقعیاش رو بشناسی و درمان مؤثر ارائه بدى.
این فقط یک دوره نیست، یک بیداریست. در این ورکشاپ، قدمبهقدم یاد میگیری چطور با شناخت بدن و هورمونهات، سبک زندگیتو بسازی، نه بسوزونی.
اسم پادكست "طلوعى از درون" ( اين يهو اومد توى قلبم) ترکیبی از حضور خداوند ، صدا، آگاهی و تجربه و البته عشق ... در این پادکستها، من سميه ليما و مهدى خانمدی، از دل زندگی واقعی
لورم ایپسوم متن ساختگی با تولید سادگی نامفهوم از صنعت چاپ و با استفاده از طراحان گرافیک است. چاپگرها و متون بلکه روزنامه و مجله در ستون و سطر لازم است.
پوست، بیشتر از یه پوشش ظاهریه. پوست من، پوست تو، هر پوست، داستانی از درونمون…